「無添加調味料」

食養生、食事制限、食事療法――呼び方はいろいろだが、正しい食生活を送ろうと考えるなら、自炊が基本となる。その際は食材だけでなく、調味料にも目利きが必要。化学調味料を避けるのはもちろんのこと、昨今では醤油やみりん、日本酒などにも添加物がふんだんに使われている。ぜひ無添加の安心なものをチョイスしてほしい。