こんな自覚症状があったら、グルテンアレルギー（グルテン過敏症）かもしれない。 グルテンフリーを試す価値はあるだろう。 常態的に腹具合がわるく、便秘しがちだ。 食後はいつも膨満感があって、苦しい。 肌が乾燥しがちだ。 肌に … 続きを読む グルテンアレルギー（グルテン過敏症）のセルフチェック