エリスリトールは、天然の糖アルコール。血糖値をほとんどあげない糖質として知られる。カロリーもゼロ。このため糖質オフやローカーボ（低糖質）の食品、スイーツなどによく利用される。 糖質制限中の方は自宅に置いておくと便利。 虫 … 続きを読む エリスリトール／GI値ゼロ、カロリーゼロ、天然甘味料、1134g、1600円前後